東京都西東京市ひばりが丘北のフィットネスクラブ




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2017年9月19日[入会検討中の方へお得な情報]
【10/1(日)まで】秋の入会キャンペーン開催中。
今なら、月会費2か月分⇒0円!
秋のカラダお悩みはルネサンスにお任せください。



ジム芝 

「ジム芝」導入しました!!
新しくなったルネサンスひばりヶ丘で運動始めませんか?





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安心してはじめられる、ずっと続けられる。だからルネサンス。秋の入会キャンペーン。会員募集中
健康を想って、運動しようと決めたなら、自分に合った無理のない運動を見つけることが大事。運動プログラムを種類豊富に用意しているルネサンス。まずは、気軽にやさしいヨガからはじめてみませんか?

今なら、始めやすいスペシャル入会特典をご用意。
この機会をお見逃しなく!






 10月1日(日)まで にご入会いただくと…

秋のお得なスタート特典

特典1
月会費2か月分0円

レギュラー会員10,584円(税込)の場合
今なら「最大で21,168円お得!」



月途中からご入会の方は、
9月の月会費…週割
10月の月会費…0円
11月の月会費…0円

※会費のお引き落しは12月分からとなります。


※上記特典は、6ヶ月以上のご在籍が条件となります。
※お手続き時に、入会金3,240円、事務手数料5,400円が別途必要となります。
※月途中からのご入会の場合、初月分の月会費は「週割り」し、次月分の月会費を入会特典に充当します。
※他の割引との併用は致しかねます。
※各種スクール、法人会員のご入会特典は異なりますのでお問い合わせください。


さらに

のりかえ割実施中
他のフィットネスクラブからのりかえで・・・


ルネサンス金券3000円分プレゼント実施中

※パーソナルトレーニングなどの有料プログラム受講料やルネサンスのショップでのお買い物にご活用いただけるお得な金券です。

※本特典はフィットネス会員が対象です。
※手続きの際に現在通っている施設の証明(会員カードなど)をお持ちください。

特典2
うれしいオプションサービス。スタート応援パック2ヶ月分⇒0円
「7,236円相当お得!」

1.「手ぶらでOK!」タオルレンタル|月額1,404円(税込)


2.「美と健康を応援!」水素水パック|月額1,620円(税込)
水素水オプションサービス
3.スポーツクラブ外優待利用サービス|月額594円(税込)
スポーツクラブ外優待利用サービス「ぐっピープラス」
ぐっピープラスについて詳しくはこちら


※無料期間終了後は、通常の月会費に自動移行となります。
解約を希望される場合はフロントにてお手続きください。




>>入会手続きについて詳しくはこちら<< 



便利。お得。WEB入会特典。ルネサンス金券プレゼント

店舗での入会手続きまでに
ルネサンスカードの登録を
WEBで完了した方に、もれなく

ルネサンス金券1000円分プレゼント実施中


※パーソナルトレーニングなどの有料プログラム受講料やルネサンスのショップでのお買い物にご活用いただけるお得な金券です。



【ご入会時に必要なもの】
1.入会金3,240円(税込)
2.事務手数料5,400円(税込)
3.月会費2か月分  ⇒ 0円  
4.ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳
(後日郵送による書面での口座設定をご希望の方は不要です)

※ご入会の方はイオン ルネサンスカードへのお申込みが必要です。
※一部、WEBでの口座設定ができない金融機関、必要なものが異なる金融機関もございますので、予めご了承ください。



ルネで始める秋の運動習慣


ゆるプログラムルネサンスでヨガを始めよう!




 ルネサンスひばりヶ丘のヨガのプログラム 


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呼吸に合わせてリズミカルにカラダをほぐす
「ボディメイクyoga40」


呼吸に合わせてリズミカルに体を動かすことで骨格のゆがみを改善。セラバンドを使うことで、柔軟性や筋力が弱い方でも手足を固定でき、無理なく完成度の高いポーズをとることができます。

開講時間帯
・月曜日 13:40〜14:20
・水曜日 14:30〜15:10

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心身のバランスを整える
ヨガ


ヨガの呼吸を繰り返し、心身のバランスを整えます。首や肩こりの緩和、股関節や骨盤のゆがみの解消などにも効果的です。

開講時間帯
・月曜日 11:10〜12:10、21:20〜22:20
・火曜日 21:25〜22:25
・水曜日 16:05〜17:05、19:00〜20:00
・木曜日 10:00〜11:00、16:15〜17:15
・土曜日 13:35〜14:35、18:10〜19:10
・日曜日 10:00〜11:00、14:10〜15:10


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美しいボディラインを手に入れる
「パワーヨガ」


ダイナミックなポーズを連続して行うことで、筋力やバランス感覚がアップ。グレープフルーツなどのアロマを焚いて、さらに脂肪燃焼効果を高める工夫も取り入れています。

開講時間帯
・火曜日 16:15〜17:00


ガッツリプログラム筋トレ+有酸素運動でメリハリボディへ!



Group Power


黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。
エアロビクスが苦手、孤独なマシントレーニングには抵抗がある女性の方も、ノリのよい音楽を聞きながらグループで楽しく行なうことで、より高い達成感、爽快感が味わえます。

>>プログラムについての詳しい情報はコチラ<<


開講時間帯
月曜日 12:25〜13:10(45分)、21:15〜22:15(60分)
水曜日 14:20〜14:50(30分)、19:15〜20:00(45分)
土曜日 10:00〜11:00(60分)、19:15〜20:00(45分)
日曜日 13:35〜14:35(60分)

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GroupFightグループファイト


現役の格闘家が監修しているので、本格的な格闘技の動きを楽しむこともできます。またエクササイズ中で流れる楽曲は、最新曲から70年代まで幅広い年代からチョイスされていて音楽だけでも十分に楽しい!!!

初心者の方、女性の方の参加も多く、体力レベルを問わず、楽しく、ご参加いただけます。

>>プログラムについての詳しい情報はコチラ<<


開講時間帯
月曜日 13:30〜14:15(45分)、20:15〜21:00(45分)
火曜日 10:15〜11:00(45分)、21:30〜22:15(45分)
水曜日 15:05〜15:50(45分)
木曜日 15:15〜16:00(45分)、21:20〜22:20(60分)
土曜日 11:15〜12:00(45分)、20:15〜21:00(45分)
日曜日 14:55〜15:55(60分)

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ボディシェイプ60
ボディシェイプ


トータル的に体力を向上させたい方を対象とした、エアロビクスと筋力トレーニングを交互に組み合わせ、脂肪燃焼とあわせてボディラインも整えていくことができるプログラムです。

ついつい、おっくうになりがちな筋力トレーニングも、みんな一緒に音楽に合わせて行えば、あっという間にできるのも最大の魅力です。

>>プログラムについての詳しい情報はコチラ<<


開講時間帯
月曜日 11:05〜12:05、15:45〜16:45、19:05〜20:05
火曜日 14:40〜15:40、20:15〜21:15
木曜日 11:20〜12:20



★まだまだアル、おすすめプログラム。ぜひ一度体感ください!

おすすめ!
「ひねる」「ねじる」の動作でくびれをメイク!『RPBコントロール』



開講時間帯
月曜日 20:05〜21:05
木曜日 13:45〜14:45
土曜日 16:50〜17:50
日曜日 16:50〜17:50





10月1日(日)までキャンペーン実施中!
お得な入会特典をお見逃しなく!

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>>入会手続きについて詳しくはこちら<<



なぜ、ルネサンスなの?おすすめポイントをご紹介
1

利用の仕方はいろいろ。だから続けやすい!

運動だけじゃない!ルネサンスの使い方。できることたくさんあるから、飽きずに楽しめるのは総合スポーツクラブならでは。目的はもちろん、その日の気分や時間に合わせてご利用いただけます。まずは、「30分」「1時間」くらいから始めてみてください。

スポーツクラブって、もくもくと運動しているイメージがありませんか?そんなことはありません。ルネサンスでは、ダイエットや健康のためと目的に合わせた運動することはもちろん、楽しく利用いただけるよう、ひとり一人のライフスタイルに合わせたご利用方法を提案いたします。気軽にご相談ください!

「頑張りすぎず、気軽に利用したい。」
スポーツクラブでできることは運動だけではありません。ダイエット、健康維持、気分転換、疲労回復など、様々な目的に合わせてご利用いただけます。
たとえば、こんな使い方
ベーシックコース
気分転換コース
ゆるトレコース
アクアコース
リラックスコース
手ぶらで通えて便利。レンタルオプション




初回ご利用時にはご利用方法からご案内いたしますので、スポーツクラブが初めてという方も安心。疑問・不安などございましたら気軽にトレーナーへご相談ください。 
カラダ測定イメージ画像
>>もっと詳しく!サポートシステムはコチラ


2

ご自身のペースでご利用いただける居心地のいい施設。

●有酸素エリア、ウエイトエリア、フリーウエイトエリアが充実したジム。ジム芝導入に伴い、マシンの配置も変わりさらに使いやすくなりました!
施設写真

●25M6コースの広々としたプール。泳ぐコースと歩くコースに分かれているので、目的にあったコースをお選びいただけます!ジャグジー・マッサージプールも完備♪
施設写真

●週に100本以上のレッスンが実施されるスタジオとスポーツを楽しめるアリーナも完備!
施設写真

ロッカー、スパエリア
「忙しい…」というときは、お風呂だけのご利用もOK。日頃の疲れを癒してください!
施設写真

●ゆったりできるソファ席やコンセント完備のカウンター席があるラウンジスペース
施設写真

>> 施設について詳しくはこちら



3

ライフスタイルに合わせて選べる会員プラン

フィットネスライフ・プランナーがお客様にベストなプランをご提案します。


■レギュラー会員

営業時間内、いつでもご利用いただけます。
【月会費】10,584円(税込)
【利用時間】月〜木9:00〜23:30 / 土 9:00〜22:00 / 日・祝 9:00〜20:30



■デイタイム会員

昼間の利用がメインの方におすすめ!
【月会費】7,884円(税込)
【利用時間】月〜木9:00〜18:00 / 土 9:00〜15:00 / 日・祝 ご利用いただけません。



■ナイト会員

お仕事後に汗をかきたいという方におすすめ!
【月会費】7,128円(税込)
【利用時間】月〜木19:30〜23:30 / 土 19:00〜22:00 / 日・祝 ご利用いただけません。


ご利用開始日は、毎月1日・8日・16日・23日の4つのスタート日よりお選びいただけます。
週割プランで申し込んだその日からスタートもOK!利用開始日に応じて、週割りの会費となります。

【例えば】

レギュラー会員の場合

いつでも利用したい!という方におすすめの会員プラン

ご利用開始日が
■ 1〜 7日の場合…通常料金/10,5840円(税込)
■ 8〜15日の場合… 25%OFF/ 7,938円(税込)
■16〜22日の場合… 50%OFF/ 5,292円(税込)
■23日〜月末の場合… 75%OFF/ 2,646円(税込)


デイタイム会員の場合

主婦の方におすすめの会員プラン

ご利用開始日が
■ 1〜 7日の場合…通常料金/7,884円(税込)
■ 8〜15日の場合… 25%OFF/ 5,913円(税込)
■16〜22日の場合… 50%OFF/ 3,942円(税込)
■23日〜月末の場合… 75%OFF/ 1,971円(税込)


ナイト会員の場合

いつでも利用したい!という方におすすめの会員プラン

ご利用開始日が
■ 1〜 7日の場合…通常料金/7,128円(税込)
■ 8〜15日の場合… 25%OFF/ 5,346円(税込)
■16〜22日の場合… 50%OFF/ 3,564円(税込)
■23日〜月末の場合… 75%OFF/ 1,782円(税込)


さらに、1年続けるとイイことあります!
新登場!月会費【いちねん割】


〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・
・「いちねん割」は1年間の継続をお約束いただくことで、月々の支払が通常の会費より割引となるお得なご契約です。

・割引適用外の会員種別もございますのでご了承ください。
・中途退会の場合は「いちねん割」1ヶ月分の解約手数料が発生します。
・対象はルネサンスに新規ご入会の方に限ります。
・入会後1年間のみ有効です。
※フィットネスのみ(スクールは対象外)
〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

>>会員プランは料金一覧ページへ



4

充実のサービス揃ってます。

“おもてなしの心”を学んだスタッフがお迎えします。

全国のルネサンスに270名のホスピタリティ・コーディネータ認定取得者が在籍。お客さまへ、より細やかな応対につとめております。

日々サービスの向上を目指すスタッフの取り組みをご案内します。

ホスピタリティスタッフ

一人ひとりにマンツーマンの『カラダ測定』が理想のカラダへの近道。

結果と運動方法を個別に指導。はじめての方もご安心ください!
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一人ひとりにマンツーマンサポート。カラダ測定で結果が見えるから、楽しくがんばれる。3ケ月以上続けた方93%


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お得な入会特典をお見逃しなく!

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>>入会手続きについて詳しくはこちら<<

入会手続きの流れ



当日のご予約は、時間帯によりお待たせすることもございますので、予めご了承ください。
その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


TEL042-438-3636



▼入会はまだ不安…という方は、見学へどうぞ。








毎週更新中!ルネサンスひばりヶ丘の雰囲気を感じられる
>>スタッフブログはコチラをクリック

ルネサンスの人気の秘密がよくわかる!
>>公式 facebookページはコチラ!

次はあなたの番です!お客様の体験ストーリーをご覧ください。
>>「お客様の声」はコチラでチェック!


スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分
TEL 042-438-3636


西東京市、東久留米市、練馬区、新座市、小平市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年9月19日[フィットネス【見学】情報]
ジム芝導入しました!
日々の疲れは、動けば「かるく」なる?
「食欲」の秋を「スポーツ」の秋へ!
無料見学会実施中。
WEB見学予約で待たせずスムーズにご案内します!

  

日々の疲れは、動けば取れる!
<<見学ツアー実施中!>>


「ダルさ」や「冷え」はルネサンスにお任せ!

スタッフが解消法をご案内します。


まずは気軽に見学会で解消法を学びましょう★

こんなカラダの悩みありませんか?
□最近夏バテ気味でカラダがだるい。
□カラダが冷えてる。
□家でゴロゴロ。運動不足。
□なんとなく胃腸の調子がよくない。   

・・・など、カラダを動かし始めたらきっと改善できますよ★
気持ちのイイ汗を流して
ココロもカラダもリフレッシュしましょう!

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

見学のご予約はこちらから


1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。

お電話ならその場でご質問にもお答えいたします!
当日ご来館予定の方はこちらへ!
TEL042-438-3636

【見学会開催日時】
月〜木/9:30 〜 21:30
土/9:30 〜 20:00
日・祝/9:30 〜 18:30

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分

西東京市、東久留米市、新座市、練馬区にお住まいの方、
お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。



クラブのココがおすすめ

ルネサンスひばりヶ丘のおすすめポイントをご紹介します。
私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめませんか?



 その1) アリーナ完備!使い放題の施設が自慢!

西武池袋線「ひばりヶ丘駅」から徒歩5分


大きな地図で見る

 

1階
施設写真

施設写真
広いお風呂でしか味わえない開放感!足を伸ばしてゆっくりリラックス。サウナ・水風呂も完備しています。

施設写真
ゆったりできるソファ席やコンセント完備のカウンター席があるラウンジスペース



2階
施設写真

ジム芝導入しました!
施設写真

何ができるのか?
⇒「カラダリセット」ができます!

例えば
仕事帰りにカラダをほぐしたり、姿勢を改善するためにツールを使ったり・・・
運動だけでなく、身体のコンディショニングができるエリアです♪

女性専用
女性に嬉しい♪
女性おすすめマシーンと女性専用ツールを導入しました!

施設写真
550平方メートルの広大なスペースには、最新鋭のマシンがずらりと並んでいます。専門知識をもったトレーナーが、マシンの操作方法や正しいフォームをご説明しますので初めての方でもご安心ください。

施設写真
25メートル×6コースの本格的なプールにはシェイプアップや肩こり解消など、豊富なプログラムが揃っています。人気の水中歩行専用コースも用意しています。

施設写真
週に100本以上のレッスンが実施されるスタジオ!自分にあったプログラムがみつかります。



3階&屋上
施設写真

施設写真
球技やグループスポーツを楽しめるアリーナは450平方メートルの広さを誇ります。バスケットボールやバレーボールはもちろん、バドミントンや卓球などのプログラムも充実しています!



ご利用目的や利用可能時間、ご興味のあることなどをお聞かせいただくことで、
お客様のご要望に合わせたご案内をいたします。
わからないコト、不安なコト、何でも気軽にご相談ください。

見学のご予約はこちらから


1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 


 その2) まずは自分を知るところからスタート!ルネサンスならではのサポートをご用意♪

ルネサンスで夏もイキイキ、カラダスッキリ!
「睡眠不足?肌荒れが…。」「冷え、むくみもういや!」巡りのチカラを高めるカラダ改善メニューで、この夏スッキリボディへ!
あなたの気持ちに寄り添いながらフルサポート!


効果を実感できる理由はカラダ測定!だから高い継続率!4か月後の継続率93.7%


カラダ測定では、「カラダの歪み」「脂肪量」「むくみ度」など、約20の項目がわかります。
測定結果表をもとに、お一人おひとりに合わせたダイエット方法をご提案するので、
「続けられるか不安…」という方もご安心ください!

>>>もっと詳しく!サポートシステムについてはコチラから<<<

血の巡りアップにはカラダを整えることがポイントです。
まずは、自分のカラダを知るところから始めてみませんか?




自分のカラダを知ることは理想のカラダへの近道です。

ご希望の方には、カラダの歪みや筋肉量など約20項目が分かる、
簡単カラダ測定も無料で実施します!
 
《カラダ測定結果表もプレゼント!》 


 その3) 楽しい!飽きない!目的や時間に合わせて選べるプログラム

15分〜の短時間グループレッスンで、運動が久しぶりという方も大丈夫。どれに参加したらいいかわからないという方には、トレーナーがご案内いたしますので、気軽にご相談ください。
プログラムのイメージ画像

おすすめ!
短時間で効果的に脚力アップ、シェイプアップ!!『adidasGYM&RUN


例えばこんなお悩み、おすすめ解決メニュー
基礎代謝をアゲると、ダイエット、健康…すべて上手くいく
秋から冬にかけて寒くなるこの時期は、体温調節の際に熱量をより多く発生するために、基礎代謝は増えていきます。代謝がよくなるこの時期の運動は冬太り予防にもおすすめ!
ゆるラク派
ボディメイクヨガ画像
ボディメイクヨガ
運動苦手な方でも、普段動かさない筋肉を伸ばすだけで、基礎代謝が上がり、痩せ体質に!
ガッツリ派
グループファイト画像
GROUP FIGHT(グループファイト)
仲間がいると激しいトレーニングも楽しく、しかも「ラクに」感じます。筋肉がつくとメリハリボディに!



運動習慣が、汗と共に不健康、ストレスも洗い流す!
スポーツの秋。気持ちのいい汗を流して、日頃の疲れやストレスをリセット。動きやすいカラダで毎日を快活に。
ゆるラク派
カラダ・うごく画像
カラダ・うごく
正しい動きが行えるように、あらゆる部位を伸ばします。血行が良くなり、気持ちもスッキリ前向きに!
ガッツリ派
adidas GYM&RUN画像
adidas GYM&RUN
走れるカラダを作るためのプログラム。やった分だけ成果が残る。カラダが軽くなる。



始めた人から若々しく!遅すぎることはありません。
血流を促し、老廃物を外に出す…その一連の流れが定期的に、かつ続けて行われることで肉体的な「若さ」が保たれます。たくさんやらなくても大丈夫。ご自身のペースで始めていきましょう。
ゆるラク派
水中ウォーキング画像
ひざこし機能改善スクール
運動で姿勢が良くなり関節の痛みも解消。身体の調子が良くなれば、楽しいことがドンドン増えます。
ガッツリ派
ZUMBA画像
ZUMBA(スンバ)
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズできます。ストレスフリーで心身ともに若返ります!




ルネサンスには豊富な種類のプログラムがあるから、
きっとピッタリなプログラムが見つかります!




実際にマシンを使ったり、プログラムに参加してみたい!
という方は体験がおすすめ!
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見学のご予約はこちらから


1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 

お電話ならその場でご質問にもお答えいたします!
当日ご来館予定の方はこちらへ!
TEL042-438-3636

【見学会開催日時】
月〜木/9:30 〜 22:00
土/9:30 〜 20:30
日・祝/9:30 〜 19:00

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分

西東京市、東久留米市、新座市、練馬区にお住まいの方、
お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。
 


ひばりヶ丘へお友達やご家族を紹介してくださった方からのお声

紹介

紹介

皆様のご来館お待ちしております





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次はあなたの番です!130人の体験ストーリーをご覧ください。
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スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分
TEL042-438-3636



ホームページからお問い合わせいただけます。


2017年9月19日[フィットネス【体験】情報]
スポーツの秋?食欲の秋?どっちも捨てがたい!
増量の秋になる前に、しっかり対策しませんか?
おすすめダイエットプログラムはこちらから。
ひばりヶ丘限定キャンペーン実施中。

「どっちも捨てがたい!スポーツの秋&食欲の秋」

今年の秋を思う存分、満喫したい!
ダイエットプログラムで、食欲の秋だって大丈夫!


ようやく涼しくなり、過ごしやすい季節になってきました。
アクティブに体を動かすのも良し、旬の味覚を楽しむのも良し。
秋のダイエットは食と上手につきあって、気持ちよくカラダを動かすこと。

ルネサンスおすすめ!「ダイエットプログラム」なら、
楽しみながらダイエットできること間違いなし!
さぁ、あなたも始めてください!


−・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・
期間限定 「ONEプログラム体験」

お好きなプログラムに540円(税込)で1本参加いただくことができます!!
さらに、汗をかいたあとのお風呂とサウナもご利用いただけます!

*有料プログラムは除きます。
*参加プログラム30分前受付 お風呂込みで参加プログラム後60分までご利用可能です

−・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・



ジムに入会するって何かと不安がつきもの…
どんな雰囲気の施設なのかしら?
どんな運動ができるんだろう?
そもそも自分にもできるものなの!?

このように迷われている方にはぜひ!
ご体験をオススメします!

実はルネサンスひばりヶ丘、
ご体験された方の8割以上がご入会を決めているんです!

きっと、あなたにあった運動スタイルが見つかるはず!
スタッフ一同、はりきって「おもてなし」いたします◎



楽しくアクティブに!スポーツの秋
暑い夏が終わって、動きやすくなった秋! 今だからこそ、
アクティブに動きたい!たまったストレスをとにかく発散したい!


▼このタイプにはコレ!

Group Fight
格闘技の動きでストレス発散!ガッシリ汗をかいて脂肪も撃退しましょう!
世界各国60か国が熱狂する「世界中で大人気」の格闘技系エクササイズ、GroupFight!
総合格闘技をはじめ、ボクシング、ムエタイ等、様々な格闘技の動きを、エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて行います。
GroupFight(グループファイト)
開講時間帯
月曜日 13:30〜14:15(45分)、20:15〜21:00(45分)
火曜日 10:15〜11:00(45分)、21:30〜22:15(45分)
水曜日 15:05〜15:50(45分)
木曜日 15:15〜16:00(45分)、21:20〜22:20(60分)
土曜日 11:15〜12:00(45分)、20:15〜21:00(45分)
日曜日 14:55〜15:55(60分)

【この他にもおすすめ!】
>>「ラン&ジョグ60」 で走れるカラダへ。ランニングを始めるなら、プロに学ぼう!
>>「ZUMBA(ズンバ)」 で手軽に脂肪燃焼!とにかく楽しい!ダンスエクササイズ

美味しいものたくさん食べたい!食欲の秋
秋は美味しい食べ物が沢山!海の幸も、山の幸も今の季節が格別!

食べても太らないカラダを手に入れたい!


▼このタイプにはコレ!

Group Power(グループパワー)
筋肉を刺激して、代謝アップ!脂肪燃焼しやすいカラダを作ろう!
音楽に合わせて楽しく筋トレ!重さは自由に選べるので、女性の方にもおすすめです。


>> 「Group Power」プログラムについて詳しくはこちら
開講時間帯
月曜日 12:25〜13:10(45分)、21:15〜22:15(60分)
水曜日 14:20〜14:50(30分)、19:15〜20:00(45分)
土曜日 10:00〜11:00(60分)、19:15〜20:00(45分)
日曜日 13:35〜14:35(60分)

【この他にもおすすめ!】
>>「RPBコントロール」
いま話題の肩甲骨と骨盤の美ボディメイキング エクササイズ。
代謝アップや脂肪燃焼、美肌など様々な効果が期待できる、
女子力アップしたい方におススメのプログラムです。



ルネサンスには豊富な種類のプログラムがあるから、
きっとピッタリなプログラムが見つかります!
ぜひ、一度体験してみてください!

>> タイムスケジュールはこちらをクリック <<





WEBでお申込みの場合、予約完了まで1〜2日ほどお時間を頂いておりますので、お急ぎの方はお電話でもご予約を承っております。




ジムやプールも利用したい!という方はこちらの体験がおすすめ!



館内全てのエリアをご利用頂ける体験があります!


体験料:3,240円(税込)
↓↓↓
9月限定!体験後当日ご入会で、全額キャッシュバック!
※当施設でのご体験が初めての方に限ります。

営業時間
平日/9:00〜23:30
土/ 9:00〜22:00
日・祝/9:00〜20:30

※金曜日休館
※運動エリアのご利用は営業終了30前までとなります。


レンタルについて

・Tシャツ(男女兼用M、L、XL)
・ハーフパンツ(男女兼用M、L、XL)
・タオル(バスタオル&スポーツタオルセット)
・シューズ(22cm〜28cm)
上記のレンタルグッズを1点350円にてお貸出ししております。
ご利用の際はフロントスタッフまでお声かけください。

免責事項を必ずご確認ください


●ジムエリア
姿勢改善やストレッチができる「芝エリア」導入しました!
ジム芝
施設写真
施設写真
施設写真


運動前にカウンセリング!
お客様のカラダをチェック!トレーナーが運動内容をご提案します。
◆体成分測定



●プールエリア
施設写真

水の浮力や抵抗などの特性を利用して、無理なく運動効果を上げることができるプール活用方法をご案内します!泳ぐだけがプールじゃない。

プール活用方法「あるく」

水の中で歩くだけでも十分な運動を行うことができます。歩き方や速度を変えることで、運動の強度を調節することも可能。また、ウォーキング専用コースを設置しておりますので、ご自身のペースで運動いただけます。泳げない方や水中運動に慣れていない方、運動後のクールダウンにもおすすめです。

◆水中ウォーキング30
水の特性を活かし、正しい動き方と自分の体力レベルに合わせた運動強度を知ることを目的としたプログラムです。
月曜 10:00〜10:30
火曜 11:50〜12:20
木曜 11:10〜11:40

プール活用方法「およぐ」

とにかく泳ぎたい!という方には、営業時間内いつでもマイペースで泳いでいただけます。
また、泳ぎを習得するための練習方法を紹介するスクールも実施しております。泳ぎに自信がない…という方、泳力アップしたい!という方、ぜひ一度ご体験ください。

◆成人スイミングスクールのご案内はこちら

プール活用方法「うごく」

一人では長く続けられない、短時間で脂肪燃焼したいという方にはアクアビクスなどのアクアプログラムがおすすめです。マイペースで楽しく参加することができ、水の特性を活かした様々なプログラムを用意しております。

アクア30
水曜 15:15〜15:45
日曜 12:00〜12:30

アクア40
月曜 10:45〜11:25
木曜 15:05〜15:45
土曜 13:50〜14:30

アクア50
月曜 14:30〜15:20
火曜 14:15〜15:05
水曜 11:10〜12:00

ミラクルアクア30
火曜 11:10〜11:40
土曜 11:45〜12:25

ミットアクア40
木曜 11:50〜12:30


●スタジオ、アリーナ(体育館)
施設写真




●ロッカー、スパ
施設写真

●ラウンジスペース
ラウンジ



体験料:3,240円(税込)
↓↓↓
9月限定!体験後当日ご入会で、全額キャッシュバック!
※当施設でのご体験が初めての方に限ります。

営業時間
平日/9:00〜23:30
土/ 9:00〜22:00
日・祝/9:00〜20:30

※金曜日休館
※運動エリアのご利用は営業終了30前までとなります。


レンタルについて

・Tシャツ(男女兼用M、L、XL)
・ハーフパンツ(男女兼用M、L、XL)
・タオル(バスタオル&スポーツタオルセット)
・シューズ(22cm〜28cm)
上記のレンタルグッズを1点350円にてお貸出ししております。
ご利用の際はフロントスタッフまでお声かけください。

免責事項を必ずご確認ください







WEBでお申込みの場合、予約完了まで1〜2日ほどお時間を頂いておりますので、お急ぎの方はお電話でもご予約を承っております。

TEL042-438-3636




今すぐ入会!という方は下のボタンをクリック!



お得な入会特典は9月18日(月)まで!
詳しくはこちら


お電話ならその場でご質問にもお答えいたします!
当日ご来館予定の方はこちらへ!
TEL042-438-3636

【入会受付】
月〜木/9:30 〜 21:30
土/9:30 〜 20:00
日・祝/9:30 〜 18:30




こんな人が体験しています!

入会を考えているけど、その前に自分に合う場所か確かめたい。
見学しただけではわからないことがありそう。
ちゃんと続けられるか不安なので試してみたい。
スタジオプログラムって私にもできる?
とりあえず知り合いに誘われて…!


ひばりヶ丘クラブへ
体験に来る方で多いのは……


1位 20代男性、40代女性  15.4%
2位 30代男性、50代女性  11.1%
3位 40代男性、20代女性   7.4%



体験された方のお声

◆入会する予定は全くなかったけど、実際に使ってみたら通いたくなった。(20代男性)
◆通うなら職場の近くが良いが、ひばりヶ丘の施設などはとてもよかった。(30代男性)
◆友達と一緒になら通えそうだと思った。(20代女性)
◆スタジオのプログラムは見た目よりも汗をかいた。(50代女性)
◆初めてマシンを使ってみて、自分の筋力レベルを知ることが出来た。(30代女性)


体験のメリット♪

○ご入会前に施設やプログラムを実際にお試しいただけます!
○通っている方と同じように、トレーナーがしっかりサポートいたします!



体験料:3,240円(税込)
↓↓↓
9月限定!体験後当日ご入会で、全額キャッシュバック!
※当施設でのご体験が初めての方に限ります。

営業時間
平日/9:00〜23:30
土/ 9:00〜22:00
日・祝/9:00〜20:30

※金曜日休館
※運動エリアのご利用は営業終了30前までとなります。


レンタルについて

・Tシャツ(男女兼用M、L、XL)
・ハーフパンツ(男女兼用M、L、XL)
・タオル(バスタオル&スポーツタオルセット)
・シューズ(22cm〜28cm)
上記のレンタルグッズを1点350円にてお貸出ししております。
ご利用の際はフロントスタッフまでお声かけください。

免責事項を必ずご確認ください







WEBでお申込みの場合、予約完了まで1〜2日ほどお時間を頂いておりますので、お急ぎの方はお電話でもご予約を承っております。

TEL042-438-3636




スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分
TEL 042-438-3636


西東京市、東久留米市、練馬区、新座市、小平市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご体験にお越しください。


2017年9月19日[入会検討中の方へお得な情報]
法人会員限定 入会キャンペーンのお知らせ♪
Monthlyコーポレート会員なら事務手数料・2ヶ月レンタル用品0円!
1dayコーポレート会員ならレンタル用品初回は0円!



今ならお得に始められる!
法人会員入会キャンペーン
(2017年9月16日(土曜日)〜2017年11月5日(日曜日)まで)

※一部法人様によりキャンペーン期間が異なることがございます。

[Monthlyコーポレート会員お選びの方]
→事務手数料0円
→レンタル用品2ヶ月間無料
※タオル(大/小)・シューズ・Tシャツ・ハーフパンツ
(お取り扱いのない店舗もございます)


[1Dayコーポレート会員お選びの方]
→レンタル用品入会当日無料
※タオル(大/小)・シューズ・Tシャツ・ハーフパンツ
(お取り扱いのない店舗もございます)





入会手続きの流れ

※お申込みは2017年11月5日(日曜日)まで


【法人会員って何?】

スポーツクラブルネサンスでは、全国で約700社の企業様と法人契約を締結し、
社員やご家族の皆さまの健康づくりを応援しております。



▼STEP1 いずれかのタイプをお選びください。

法人



※一部、契約形態や料金の異なる企業様もございます。


▼STEP2 登録手続きに必要な物を持参の上ご来店ください。

【Monthlyコーポレート(月会費会員)をご希望の方】

1:法人指定の本人確認書類
※詳しくは、ルネサンスまでお問い合わせください。
2:会員証発行等事務手数料 1,080円(税込) キャンペーン期間につき0円
3:月会費2ヶ月分 ※ご利用開始日(1日・8日・16日・23日)によって異なります。
4:ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳(後日郵送による書面での口座設定をご希望の方は不要です)

アリオ札幌、北砂、徳山へご入会の方は、支店名・口座番号のわかるもの+届出印もしくは、金融機関キャッシュカードをお持ちください。(Pay-easy(ペイジー)もご利用いただけます。)

一部、WEBでの口座設定ができない金融機関、必要なものが異なる金融機関もございますので、予めご了承ください。

【1Dayコーポレート(利用1回ごとのお支払)をご希望の方】

1:法人指定の本人確認書類
※詳しくは、ルネサンスまでお問い合わせください。
2:会員証発行等事務手数料 1,080円(税込)


※ぐっピープラスをお申込みの方は、2か月分の月会費が必要です。
1Dayコーポレート会員にご入会の方は、支店名・口座番号のわかるもの+届出印もしくは、金融機関キャッシュ カードをお持ちください。(Pay-easy(ペイジー)もご利用いただけます。)

ぐっピープラスについての詳細はこちらでご確認ください

【Pay-easy(ペイジー)とは】
金融機関への届出印鑑の代わりに該当のキャッシュカードにて口座振替のお申込みができるサービスです。
(一部対象外の金融機関もございます。)



→STEP3 手続きは完了、ご利用ください



ルネサンスと法人契約している会社にお勤めでない場合

あなたのライフスタイルに合わせた会員種別を多種ご用意しております。
詳しくは料金表をご覧ください。




お問い合わせは、お近くのルネサンスまたは健康経営推進部まで。

スポーツクラブ ルネサンスひばりヶ丘
TEL 042-438-3636

営業時間
平日 9:00〜23:30
土曜 9:00〜22:00
日曜 9:00〜20:30

ルネサンス 健康経営推進部 TEL 03-5600-5399
03-5600-5399 (平日10:00〜18:00)

皆さまのご利用をお待ちしております!

※ルネサンスはスポーツクラブ法人契約の他、出張指導サービスなど従業員の皆さまの
健康づくりのお手伝いをしております。詳しくはこちら

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分
TEL 042-438-3636


西東京市、東久留米市、練馬区、新座市、小平市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年9月19日[スタジオプログラムのご案内]
10月から新しく導入の【GroupCentergy(グループセンタジー)】【deepWORK(ディープワーク)】をご紹介!
イベント情報もUP!

GroupCentergy(グループセンタジー)

自分を見つめ直して集中力向上とストレスをやわらげる!

Group Centergy(グループセンタジー)はアメリカ、カナダ、日本はじめ60ヶ国以上で実施されている世界共通のプログラムです。
そんなプログラムがいよいよルネサンスひばりヶ丘に新登場!
ヨガとピラティスの動きを取り入れ、明るく軽快な音楽に合わせて行うプログラムです。

>> 詳細ページはコチラ <<




こんな方におすすめ!


□ ヨガやピラティスに興味がある方
□ 柔軟性を高めたい方
□ 集中力を高めたい、リラックスしたい方



GroupCentergy(グループセンタジー)イメージ画像

自分の体力レベル、ペースでできるプログラムです。
年齢、性別、フィットネス経験の有無に関係なく、どなたでも参加できます。
また、使用楽曲は、世界最大のミュージックレーベルにより手掛けられ、最新曲から70年代まで幅広い年代からチョイスされ音楽だけでも十分に楽しんでいただけます!



ワタシたちが自信をもっておススメします!

センタジー

担当スタッフ:(左)澤井優花TR、(真ん中)塩谷陽向思IR、(右)グローブス樹音TR

GroupCentergyは10月より下記の日程で実施しています。

月曜 19:15−20:00
水曜 16:10−16:55
日曜 11:05−11:50
日曜 15:50−16:35

定員:60名
レッスン開始30分前にチケットを配布いたします。



ヨーロッパでは大人気!全米にも広がりつつある“deepWORK®(ディープワーク)”
日本では、この10月、ルネサンスひばりヶ丘に初上陸します。
心身共に『充実感』を味わえるシンプルかつハードなプログラムです。

deepWORK(ディープワーク)

体力をつけたい!
短い時間で効果的なトレーニングをしたい!
脂肪燃焼だけではなく、筋力アップも図りたい男性の方!

ひとつでも思い当たった方!
この機会に、日本初上陸 deepWORK®を体感してください!!

>> 詳細ページはコチラ <<




deepWORK®、ココがおススメ!!




1.45分の短時間で、瞬発力、持久力と併せて柔軟性アップも期待できます!

2.正しい姿勢、呼吸に重点。ハードでもシンプル、簡単な動きが多い!

3.自分の極限に挑戦!終わった後の得も言われぬ解放感は格別です。



今、このプログラムを日本で体感できるスポーツクラブはルネサンスだけ!
難しい動きはなく、シンプルで簡単な力強い動作と緩やかな動作をスピーディに
組み合わせています。
45分という短い時間で、充実したトレーニングを実現したハイパフォーマンスなプログラム。


deepWORK®は10月より下記の日程で実施しています。

火曜 20:30−21:15



イベント情報!


9月23日(土・祝)に新しく導入されるレッスンを実施します!

タイムスケジュールはこちら

※予約は必要ありません。
GroupCentergy(グループセンタジー)のみ定員プログラムとなります。レッスン開始30分前にチケットを配布いたしますのでチケットをお受け取りの上、開始時間までにスタジオまでお越しください。


皆様のご参加お待ちしております。




カラダ引き締め&ストレス解消ならルネサンスで!ただ今、体験会実施中。


体験料:3,240円(税込)



当日及び翌営業日に体験をご希望の方はお電話にてご予約ください!
またご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


TEL042-438-3636
(スマートフォンの方はこちらをタップ)

免責事項





スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分
TEL 042-438-3636


西東京市、東久留米市、練馬区、新座市、小平市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


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西武池袋線沿線、ひばりヶ丘、西東京市、新座市、東久留米市、清瀬市、練馬区エリアでルネサンスひばりヶ丘が選ばれる理由

  1. 西武池袋線 ひばりヶ丘駅北口徒歩5分!フロント・ラウンジはとってもおしゃれなカフェ風!!
  2. トレーニングジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナの大型フィットネス施設に新たなアイテム!ゴルフスクールも開講中!エステも大人気!
  3. 本格スポーツできる!!大型アリーナ(体育館)完備!バスケ・バドミントン・卓球などフリー利用!スタジオでは、エアロビクスをはじめ女性に人気のヨガ・ベリーダンス・フラダンス・バレエなどが楽しめる
  • ネットでラクラク 入会予約
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  • お問い合わせ

ルネサンス ひばりヶ丘 基本情報

アクセス・地図
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口から
徒歩5分
アクセスマップ
住所
〒202-0002
東京都 西東京市ひばりが丘北2-8-23
電話
042-438-3636
営業時間
月〜木/09:00〜23:30
  土/09:00〜22:00
日・祝/09:00〜20:30
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週金曜日・年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有40台完備(2時間半100円、以降30毎に50円)※会員様はフロント横にある認証機にお通し下さい。
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、ゴルフスクール、テニススクール、空手道、ジュニアスクール(avexDanceMaster、ジュニアテニススクール、チアリーディング(ダンス)、空手道、バスケットボール)
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ アリーナ フットサル お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) ドライサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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